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로즈힙오일 효능

로즈힙 오일은 피부와 건강에 다양한 이점을 제공합니다. 일반적으로 피부 관리에 사용되며, 다음과 같은 효능을 갖추고 있습니다: 보습: 로즈힙 오일은 피부를 촉촉하게 유지하고 건조함을 줄여줍니다. 피부 잡티 개선: 비타민 C를 풍부하게 함유하고 있어 피부 톤을 개선하고 잡티를 감소시키는 데 도움이 됩니다. 피부 연화: 로즈힙 오일에는 피부 탄력을 높여줄 수 있는 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 주름 개선: 비타민 A가 풍부하게 함유되어 있어 피부의 미세주름을 개선하고 피부를 더욱 탄력 있게 만들어 줍니다. 흉터 및 각질 개선: 로즈힙 오일은 피부 세포 재생을 촉진하여 흉터와 각질을 개선하는 데 도움이 됩니다. 염증 및 여드름 완화: 로즈힙 오일은 염증을 진정시키고 여드름을 완화하는 데 도움을 줄..

건강이야기 2024.03.26

나르시시스트와의 관계: 평화와 갈등의 연속

나르시스트언니는 2~3일 정도 평화롭다가 어느 순간 초예민해지기 시작하면서, 작은 것에도 트집을 잡고, 아무리 마음에 들도록 노력해도 지기분이 틀어지면 미친 듯이 꼬투리를 잡고 그러다가 갑자기 자기를 무시하냐면서 난리를 일으키고, 그러다가 폭력을 행사하고 너가 빨리 잘못했다고 미안하다고 말하라고 하면서 제 얼굴을 보면서 때렸었습니다. 내가 울지 않고 끝까지 방어한다든지 이기려고 하면 더 발악을 하였고, 결국엔 제가 울면, 빨리 미안하라고 말하라고 독촉했고 미안하다고 해야 싸움이 끝이 났고, 다시 평화로운 몇일이 지속되다가 다시 또 난리 난리.. 이렇게 사는것이 마치 당연한것처럼 계속 끌려다니면서 언니의 성격을 분석하려고 노력하였지만, 도무지 이해가 가지 않았습니다. 어느날 아마도 제가 한계에 도달했던 것..

자녀를 차별하고 경제적으로 독립을, 정서적으로 종속을 원하는 부모

나르시시즘은 자신의 욕망과 자기만의 가치관을 지배적으로 중요시하는 성향을 가진 사람을 말합니다. 나르시시스트 부모는 종종 자녀를 차별하는 행동을 보일 수 있습니다. 이러한 행동의 이유와 나타나는 구성원들에 대해 알아보겠습니다. 나르시시스트 부모는 자신의 욕망과 가치관을 중심으로 세계를 인식합니다. 그들은 자기만의 필요성을 우선시하고, 이로 인해 자녀의 필요나 욕구를 무시하거나 간과할 수 있습니다. 나르시시스트 부모는 종종 자녀를 자신의 욕망을 충족시키는 수단으로 취급할 수 있습니다. 자녀를 자신의 욕망이나 목적을 달성하기 위한 도구로 여기며, 그들의 존재와 감정을 무시할 수 있습니다. 나르시시스트 부모는 종종 자녀와의 감정적 유대를 형성하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 그들은 자녀의 감정을 이해하거나..

try, catch, finally

//try : 예외가 발생할 가능성이 있는 코드 //catch : 예외처리 //finally : 항상 실행되는 코드 try{ const number = Number(window.prompt("숫자를 입력해주세요")); const divide = Number(window.prompt("나눌숫자를 입력해주세요")); if(divide == 0){ throw new Error("0으로는 나눌수 없습니다 ") } // 숫자가 아니라면, if(isNaN(number) || isNaN(divide)){ throw new Error("값은 반드시 숫자이어야 합니다. ") } const result = number / divide; console.log(result) } catch(error){ console.erro..

FrontEND/JavaScript 2024.03.08

나르시시스트 부모는 자녀에게 서포트하는 대신 자신의 욕구 충족을 위해 자녀를 이용

나르시시스트 부모는 자녀에게 서포트하는 대신 자신의 욕구 충족을 위해 자녀를 이용하거나 자녀의 성공을 자신의 자아 보상으로 삼을 수 있습니다. 이러한 부모의 행동은 주로 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다: 나르시시스트 부모는 자신의 욕구 충족을 최우선으로 합니다. 자녀에게 서포트를 제공하는 대신 자신의 욕구를 충족시키기 위해 자녀를 이용하는 경향이 있습니다. 나르시시스트 부모는 자녀의 성공을 자신의 자아 보상으로 삼을 수 있습니다. 자녀의 성공은 부모에게 자부심을 줄 뿐만 아니라 자신의 가치를 입증하는 것으로 여길 수 있습니다. 별 볼일없는 자녀들만 있는 엄마는 항상 자녀복이 없음을 입에 달고 사셨다. 자녀복도 없고, 누구네는 자녀들이 엄청 잘하고 잘 나가는데, 우리애들은 왜 다 이모양인지 그런소리..

나르시시스트 부모가 자녀를 어릴 때 방치하고, 자녀가 성인이 되면 집착하는 이유

나르시시스트 부모는 자신이 우선이고 자기애가 강하기 때문에, 어린 자녀들은 그저 귀찮은 존재로 여깁니다. 비록 자신의 자녀라고 해도, 자신이 가장 중요하고 자녀들은 덜 중요한 존재로 취급될 것입니다. 그들은 사랑을 줄 것이지만, 그것은 일반적인 부모의 사랑과는 다른 방식일 것입니다. 자녀가 원하는 것보다는 부모가 원하는 것을 강요하고, 자녀의 의견은 무시될 것입니다. 그 결과로 순종적인 자녀는 나중에 자신의 의견을 표현하지 못하고, 남을 위한 행복을 추구하며 행복하지 못 한 삶을 살 수 있습니다. 이는 에코이스트로 자라는 경향이 있으며, 반항적인 자녀는 더 강력한 나르가 되어 부모의 권위를 거부하고 타인을 괴롭힐 수 있습니다. 이는 주로 순종적인 형제나 자매를 향해 향합니다. 순종적인 자녀는는 어른이 되..

에코이스트자녀가 어른이 되었을때,

에코이스트 자녀가 어른이 되었을 때, 부모나 나르 형제자매로부터 더 많은 요구를 받을 것입니다. 그리고 어른이 된 에코이스트 자녀는 완전히 가스라이팅이 되어서, 그런 요구에 만족시키기 위해서 자신을 더 희생하면서 금전적인 부분과 정신적인 부분을 계속 서포트해줄 것입니다. 자신의 삶은 제대로 살지 못한 채 인생을 허비할 것입니다. 무엇을 선택함에 있어서도 내가 이것을 선택해도 되는 것인지 먼저 가족을 생각할 것이며, 자신이 원하는 삶을 살지 못하고 부모가 원하는 삶이나 나르 형제자매의 눈치를 보며 원치 않는 삶을 살고 있을 것입니다. 그리고 빠르면 30대 중반에서 40대 중반쯤 이렇게 언제까지 서포트만 하면서 살 것인가. 패닉이 올 것이고, 그러다가 어디서부터 무엇이 잘못됐는지, 어떻게 하면 이 문제를 고..

나르시시스트 가족 구성원들로부터 영향을 받은 자녀들은 에코이스트가 될 수 있습니다

에코이스트가 되는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 에코이스트는 나르시시스트 부모나 가족 구성원들로부터 영향을 받아 자기를 소통하는 방식을 형성하는 사람을 일컫습니다. 이들은 종종 나르시시스트 환경에서 자란 결과로, 자신의 감정이나 필요를 표현하는 것이 어렵고, 대신 다른 사람의 요구에만 집중하거나 타협하는 경향이 있습니다. 부모나 가족 구성원들이 모두 나르시스트인 경우, 자녀들이 에코이스트가 되는 이유는 다음과 같을 수 있습니다: 억압된 감정: 나르시시스트 부모나 가족 구성원들은 종종 자녀의 감정을 인정하거나 수용하지 않을 수 있습니다. 따라서 자녀들은 자신의 감정을 억압하고 억누르는 경향이 있습니다. 자기 존중의 부족: 나르시시스트 환경에서 자란 자녀들은 종종 자기 존중감을 형성하는데 어려움을 ..

나르시시스트 자매가 경제적인 요구사항을 들어줬을 때 끊임없이 더 많은 것을 요구하는 이유

나르시시스트는 만족할 줄 모르고 탐욕스러운 경향이 있습니다. 어떤 것을 얻게 되면 그것으로 충분하지 않고, 더 많은 것을 원하게 됩니다. 이는 자아 만족과 자아 확장에 관련된 문제로, 자신의 가치를 자신의 소유물로부터 파생시키고자 하는 경향이 있습니다. 저의 이야기를 써보려고합니다. 이렇게 글이라도 써야, 저의 과거의 기억이 좀 회복이 될 것 같아서요. 1,2년전에 나르시스트에 대해서 알았고, 그 이후에 문제가 무엇인지 원인이 보였습니다. 나르시스트였기때문에,, 이문제는 변화할 수 없고, 고쳐질 수 없고, 내가 변화하지 않으면 안 바뀌는구나를 꺠달았습니다. 나르시스트가 하나의 요구를 요청할때, 들어주면 더 많은 요청을 하고, 그것은 곧 자신의 권리가 되고, 오히려 안해주면 소리 소리 치고 난리를 필 것입..

나르시시스트가 폭력을 행사할 때 상대방의 표정을 주의 깊게 관찰하는 이유

나르시시스트가 폭력을 행사할 때 상대방의 표정을 관찰하는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 그 중에서 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다: 권력과 통제: 나르시시스트는 다른 사람들을 조종하고 통제하는 것에 만족감을 느낍니다. 상대방의 표정을 관찰하면서 폭력을 가하는 것은 그들이 상대방에 대한 권력과 통제를 가지고 있다는 확신을 주기 때문입니다. 폭력 행위를 통해 상대방에게 두려움을 심어 주고 그들의 감정을 조종하려는 시도일 수 있습니다. 자기 만족과 자신감 향상: 나르시시스트는 자신의 행동이 다른 사람들에게 영향을 미치고 그들을 지배한다는 것을 인식하면서 만족감을 느낄 수 있습니다. 폭력을 가하면서 상대방의 표정을 관찰하는 것은 그들에게 자신의 힘과 영향력을 실감하게 해줄 수 있습니다. 자기 확신..